Как да направите къмпинг почивката си активна

23.07.2015
Как да направите къмпинг почивката си активна

Къмпингът е чудесен начин да се отърсим от стреса на съвременния живот - работа под напрежение, срокове, интернет, социални мрежи, трафик, мобилни телефони - защото ни позволява да бъдем навън сред природата и ни дава възможности да бъдем активни. Свежият въздух и произвеждането на витамин D от слънцето ни помага да се отпуснем и да бъдем в добро настроение. Всъщност, изследванията доказват, че почивката сред природа носи редица ползи за здравето, сред тях - намалява кръвното налягане, стреса и т.н.

За да се възползвате от времето и мястото, което къмпингът ви осигурява, опитайте някои от тези начини да бъдете активни, за да се чувствате страхотно:

  • Разхождайте се в къмпинга
  • Карайте колело (носете собствено или наемете)
  • Опитайте рано сутрин йога на плажа или на друго живописно място
  • Правете джогинг или по-бързо ходене (не слушайте музика със слушалки, за да чуете звуците на природата)
  • Плувайте
  • Носете си спортно оборудване и активни игри за използване в къмпинга или на плажа (като футбол, бадминтон или фризби)
  • Намерете хълм или стълби за изкачване, или може би дори дърво :)
  • Кану или каяк (най-добре рано сутрин, преди други лодки да са излезли)
  • Потърсете в района какви приключения се предлагат, за да разберете какви са възможностите (като въздушен тролей, рафтинг или планинско колоездене)

Независимо дали сте на къмпинг с палатка, каравана, кемпер или дори glamping (луксозен къмпинг), прекарвайте повече време навън и се наслаждавайте на природата. Така ще ви останат наистина страхотни спомени, както и ползите за здравето ви.

И сега:

препоръчани новини

препоръчани новини

Георги Дадов - управител на къмпинг Къпиновски манастир: Къмпингите продават...

Къмпинг Къпиновски манастир вече години наред печели доверието на мнозина любители на къмпинг туризма и привлича...

препоръчани новини

Ултрамодерен глемпинг с къмпинг и СПА зона в Пловдив вече приема гости

Високотехнологичен комплекс със зона за кемпери, каравани и палатки, тематични глемпинг къщички, мотел и СПА...